El paraíso en tu interior

¿Qué es el Kundalini Yoga?

Es una disciplina que combina ejercicios
físicos, respiración, relajación, meditación
y mantras para obtener la plenitud.

Que Beneficios te da:

Mejora los sistemas nervioso, glandular,
inmunológico, muscular, respiratorio, óseo y
cardiovascular, etc. Equilibra las emociones,
reduce el estrés y le da la capacidad a la
mente de poder contrarrestar los retos de
la vida cotidiana.

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